샴도 - 수면, 휴식, 명상: 종합적인 마음 향상 앱
Shamdo는 일상 생활에서 야기되는 스트레스와 불안을 극복하고 지속적인 평화를 얻을 수 있는 효과적인 기술을 제공하는 다양하고 계속 성장하는 콘텐츠 라이브러리를 제공하는 무료 Android 앱입니다. 명상, 휴식, 수면, 집중, 자연 소리, 스포츠 등 다양한 카테고리와 효과적인 기술을 통해 Shamdo는 마음의 다양한 차원을 향상시킬 수 있습니다.
Shamdo의 독특한 기능 중 하나는 트랙이 재생되는 대로 자동으로 알파, 베타, 감마, 델타 및 세타 주파수를 균형있게 조절하는 바이노럴 비트 생성입니다. 이 앱은 멜라토닌을 증가시키고 DHEA 및 코르티솔 수치를 감소시켜 제공되는 기술의 효과를 향상시킬 수도 있습니다. 게다가, Shamdo는 수면 타이머와 멋진 칼레이도스코프 시각 보조기능과 같은 유용한 기능도 제공합니다.
전반적으로, Shamdo는 효과적이고 다양한 콘텐츠 라이브러리를 제공하여 지속적인 평화를 얻을 수 있도록 도와주는 포괄적인 마음 개선 앱입니다.
Shamdo - Sleep, Relax, Meditation에 대한 사용자 리뷰
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